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シミの原因

シミの原因は一般的には皮膚が紫外線ら内部の生命活動を守るしくみメラニン（色素）の代謝機構の乱れといわれています。
肌は紫外線があたると、その刺激が色素細胞に伝わり、色素細胞の中の酵素が活性化してメラニンをつくります。いわば、自前の黒い日傘のようなものです。
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通常はできたメラニンは新陳代謝によって最終的にはアカとなって体外へ排出され、肌は自分の元の色へ戻るのですが、シミになってしまうのはメラニンの生成を抑制していないからといえます。メラニンの生成を抑制できればシミは予防できるといえます。

紫外線のほかにもシミの原因として、化学物質や、ストレスなども上げられます。化学物質により、表皮の細胞が炎症をおこすと、紫外線を浴びたようにメラノサイトが活性化します。ストレスも、自律神経系に影響を与え、メラニンを増加させる働きをもつホルモンを分泌させるといわれています。
これらの要因も考慮に入れた上でシミ対策を行いましょう。

シミの予防策

シミを防止するためには紫外線対策をとることです。まず、皮膚の働きを高めて、丈夫できめ細かな角質細胞をつくることで、紫外線の反射・散乱効果が高まります。できてしまったシミの改善には美白化粧品が使用されます。また、UV対策をしないと、メラニンは大量に増産され美白成分のメラニン抑制効果を上回ってしまいます。 美白用品は日焼け止めクリームを塗ったり、帽子をかぶるといったUV対策が不可欠です。