アンチエイジングナビ

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参考文献

■山岡有美「10歳若く見える姿勢としぐさ」想思社 ; ISBN: 4794212208

■宇山侊男「美肌＆抗老化のためのベストスキンケア」フレグランスジャーナル社

■上田実「咀嚼健康法」中央公論社 ; ISBN: 4121014510）

■ターザン425号（2004年8月）「脳を鍛えるコラム大連発!」

■小川紀雄「脳の老化と病気」講談社 ; ISBN: 4-06-257244-3

■Dr.クロワッサン（2005年10月）「やっぱり気になるアンチ・エイジング」

■50歳からはじめる　らくちんヨーガ　中央アート出版社 ; ISBN4-8136-0303-3

■ターザン450号（2005年9月）「5歳若く見せる全身トレーニング!」

■鈴木隆雄「老化の予防」がわかる本：技術評論社 ; ISBN: 477412317

■日経ビジネス特別版（2005年10月）　いま話題の健康食品、サプリメント

■NHK試してガッテン「７歳若返る！新美肌術」：NHK科学・環境番組部、季刊「NHK試してガッテン」編集班 ; ISBN: 4-7762-0250-6

■生活実用シリーズ５０歳からの若返り筋トレ：日本放送出版協会

■おもいっきりテレビ No.16：日本テレビ放送網株式会社 ; 4-8203-9788-5

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